瞑想は、瞑想技法を学ぶのが瞑想ではありません。私が瞑想を「なぜ」しようとするのか、自分を見るのがほんとうの瞑想です。禅は、話頭を参究するのが禅ではありません。私が「なぜ」話頭を参究しようとするのか、自分を見るのが正しい禅です。修業を「なぜ」しようとするのか、自覚してみるのが真の修業であり修行を「なぜ」しようとするのか、自覚してみるのが真の修行であるのです。愚かな者は、自分が起こした考えを見て知恵ある者は、考えを起こす私を見ます。
更新日：
2013-01-15 17:36:22